[...] jest funkcjonalność kolana. Okazalo się że w ogóle nie roluję stopy jak chodzę i nie używam palucha. To trzeba komputerowego badania żeby to ktoś zauważył.. Tew cwiczenia co tam dostałam były takie delikatne jakbym miała z 80 lat i się miała połamać przez byle co. Chyba powinny takie właśnie dać po operacji? Dużo zależy na kogo się trafi. [...]
Witam byłem dziśu lekarz rodzinnej i stwierdziłą nw czy dobrze to wymacała że to jakaś tam cos podskórne i wypisała mi maść MUPIROX . ale nie opodal tej gulki robi mi siękolejna taka , nw dlaczego;/ ale będę smarował;/ eh oby ta maść mi pomogła:) PS:teraz zrobiło sięwięcej tych podskórniaków ze 3-4 po tej samej stronie tylko rozmieszone w roznych [...]
Cutting Edge fajnie, ale dla mnie to wygląda na pier*ole placebo. 100mg pietruszki 50mg olej jak takie coś widzę to mi się śmiać chce, nie jestem znawcą ale co tam niby ma działać, ja potrzebuje efekt termogeniczny, nie potrzebuje np. chromu na zmniejszenie łaknienia bo tyle ile jem zależy ode mnie, i innych rzeczy co coś tam regulują i niby [...]
[...] mięśnie i lekko ruszał nogą ale oszczędzając ją oczywiście. wzmocnione mięśnie pomogą szybciej zrehabilitować kolano. gips zalozyli mi na pogotowiu, tylko szkoda, że nikt mi tam nie powiedział, że istnieje coś takiego jak lekki gips czy łuska. ale juz spoko. bez gipsu lepszy komfort i wydaje mi się, że z dnia na dzień kolano jest silniejsze. [...]
Witam! W moi przypadku poa rtroskopii barku rehabilitację odbywam w prywatnej klinice rehabilitacyjnej. Oprócz zabiegów, które tam są wykonywane ćwiczę w domu to co pokazał i na co pozwolił mi rehabilitant. Z tego co mi wiadomo nie wszystko wolno Ci robić. Ja zaczynałem od podnoszenia kijka w pozycji leżącej do 90 stopnii, ćwiczeń ściągających [...]
[...] - trzymalem ja akurat w tym barku ktory byl zwicjniety - kumpel zapomnial sie i uderzyl mocniej powiem bark zabolal, z tego co sie orientuje to rowniez mieszaczek trenowal TKd tylko ze itf, a na chwile obecna nie wiem co on tam wyczynia :P a co do innych postow CZYTAJCIE! to nic nie kosztuje! a Wasza wiedza urosnie i to baaardzo pozdrawiam!
[...] bo każdy musi dostosować je do pomieszczenia w którym ma siłownie. To kółko na dole (w podłodze) nie musi być akurat w podłodze moze byc nad podłagą przymocowane ... tam gdzie ja chodziłem było tak (dziura w podłodze była a tam kółko). "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty [...]
Siemano. Ripper jednak nie dla mnie, sam trening bardzo dobry jednak dla mnie za mocne przebodźcowanie, potem duży zjazd, zimny pot i brak apetytu po tym. Pozostanę klasycznie przy kofeinie + joha. Nie wiem co oni tam sypią ale mi to ostatecznie nie służy. Jeśli ktoś chce to pisać priv mam 58 kaps.
pierwsze co mi sie załądowało to te akwarium i juz myślałem ze coś z niego wyciągałeś do jedzenia |-) Myślę że jakbym tam poszedł w pierwszym tygodniu redukcji to z drugiej strony akwarium były takie większe myślę soczyste rybki. Napewno wyglądały ładnie :-D
[...] tej Pani ) i po coś oni są także kupiłem te tabletki . 10 dni mam brać . Są to dość silne tabletki i jak zobaczyłem ulotkę to pierwszy raz w życiu tak wielka ulotka niczym dwie strony gazety. Do tego pokusiłem się o suplement diety za 20zł activ kolagen na stawy z kwasem hiauronowym . Fakt pewnie g**** da ale zawsze jakaś tam pomoc jest :)
[...] kogokolwiek. Wprost przeciwnie . Ponadto zle zrozumiales to o co mi chodzilo podajac wzrost gwiazdorow. CHodzilo mi o to, ze oni wcale nie maja idealnych powiedzmy tam 183/4/5/6/7/8/9/190 wzrostow a sa bozyszczmi kobiet. Tom Cruise ma maxymalnie 162 i wiadomo co... Jezeli mowisz , ze nigdy nie spotkalem sie z przyadkami niskich mezczyzn [...]
ja tam biorę to co mi najbardziej smakuje, ale jak kto lubi :- http://i.imgur.com/NMWGB5j.jpg żeby nie było że spam }:-( Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-05 16:49:05 Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-05 16:49:32
Witam, moje problemy z prawym kolanem zaczęły się latem 2007 roku, podczas biegania miałem upadek. Uderzyłem zgiętym kolanem o powierzchnię asfaltową. Miałem punkcje kolana, lekką rehabilitację, odwiedziłem wielu 'ortopedów'w Kaliszu, którzy nic poważnego nie stwierdzili, kilka razy byłem na usg, bezpośrednio po upadku wykonano RTG kolana wszystko [...]
Witam wszystkich zwichlakow :) mam maly problem z barkiem pooperacyjnym moze ktos z was mial cos takiego... jakies 3lata temu wybilem 1raz bark i od tamtej pory mialem nawykowe zwichanie barku... pojechalem do Żor do sport kliniki gdzie umowili mnie na operacje... jak sie okazalo podczas tego zwichania barku starla mi sie tam jakas kosc w 25% ale [...]
[...] opis z rezonansu postanowił zobaczyc płyte i wszystkie wcześniejsze badania... Gdy zadzwonił do mojej mamy 21,12,2008 powiedział ze mam urwany obrąbek w prawym barku i coś tam z panewką... Odrazu zgodziłam sie na operacje... Operacja odbyła sie 21.01.2009 roku w Poznaniu na ul Gąsiorowskich ;)Operacja była robiona Artroskopowao - przyszyli mi [...]
[...] bezczynnie po wzięciu, rozgrzewka jest ważna i przyczyni się do szybszego przepływu krwi przez co szybciej powinieneś odczuć działanie To Wy przećpani już jesteście :-D Mi tam, jak na razie, 1 miarka ESP wystarcza, do tego najtańszy i najprostszy pomper i jazda. Co do posiłków, to czasami chwilę po wypiciu pre wrzucam lekki i mały posiłek z [...]
[...] nazwa optymalna mi nie pasuje a po przeczytaniu tego co pisze pan Kwasniewski i w jaki sposob to pisze stwierdzam ze jest on troche nawiedzony i nie wierze we wszystko co on tam pisze bo nie ma diet idealnych a tym bardziej idealnych dla wszystkich bo kazdy jest inny i tyle. Tak czy siak bede kontynuowal zywienie tym systemem i zrobie badania za [...]
Witam. Często czytam to forum, jednak założyłem konto specjalnie aby opisać swój podobno problem. Mam 21 lat. Prawdopodobnie mam naderwany mięsień krawiecki. Po wysiłku fizycznym odczuwam ból na prawej pachwinie, zaraz obok pęcherza i mięśni brzucha, która tam przebiegają. Ćwiczyłem pól roku na siłowni z bardzo dobrymi efektami. Full dietka i [...]
[...] które zresztą jak mogę to pije, to tran, więc wiecie teraz o jaką grupe środków mi chodzi. Jakie inne rzeczy sądobre? Poza np: tranem, no i mlekiem "Zreszta co ja tam wiem, kiedys mi lekarz sportowy tylko mowil ze kontorolowane przysiady moga stymulowac wzrost bo go pytalem o to" Koeljne ważne pytanie, słyszałem co nie co że to [...]
[...] taka dysproporcja między badaniami. Domyślał się, że te drugie były bardziej miarodajne, bo pobierano mi krew 4 razy, wraz z podaniem tabletki, która miała wykazać, co się tam podniesie. /SFD/2018/10/21/5f07a3c742004472949108cab2e2d9a6.jpg /SFD/2018/10/21/fe0f9db5da6442f5a4ae6a8fef5b6917.jpg Zmieniony przez - SkazanyNaPorażkę w dniu 2018-10-21 [...]